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08/01/18
SAE MASSOT :
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Reprise des cours et des créneaux autonomes à partir du lundi 8 Janvier ! [+]

Créneaux du vendredi soir
S.A.E MASSOT :
Ouverture du créneau jusqu'à 22H30 ! -
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Ski de rando

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La randonnée à ski est un sport adapté pour parcourir la montagne en hiver et au printemps (ski de printemps).

Le ski alpin ne vous amuse plus !!! Vous avez envie de plus d’authenticité, de nature et vous aimez les sports d’endurance alors le ski de rando peut vous faire découvrir de nouveaux paysages et de  nouvelles sensations.
 

Le matériel

Une paire de ski de randonnée. Les skis sont plus légers et plus courts que les alpins.
Des fixations qui sont très légères et ont deux positions : une pour la montée avec le talon libéré et l’autre pour la descente avec le talon bloqué.
Une paire de chaussure de ski de randonnée (2 positions montée descente) et elles ont une semelle de type Vibram pour la marche ;
Peaux de phoque + couteaux (peaux autocollantes et synthétiques)

Avec cet équipement vous êtes prêt pour effectuer de longues et belles randonnées sur des pentes enneigées. (Poudreuse ?)
 

La sécurité

Le ski de randonnée se pratique en dehors des domaines sécurisés (stations de ski) et il est impératif de prendre en compte différents dangers.

Consignes élémentaires :

Savoir s’orienter
Connaitre et consulter la météo. La montagne est imprévisible.
Etre équipé de DVA (détecteur de victime d’avalanche) pelle, sonde…...
Pour les sorties « ski de randonnée et raquette » la demi-journée de formation DVA est obligatoire.
Ne jamais partir seul


Bonnes Randonnées ….